Щукин И.А. "Улучшим внимание и память, работоспособность. Применение мексидола при когнитивных расстройствах".
Эксперт:
Щукин Иван Александрович – к.м.н., доцент кафедры неврологии и нейрохирургии РНИМУ им. Н.И. Пирогова, г. Москва
Анонс:
Правильное питание и умственные нагрузки — ключ к сохранению мозговой активности. Часто мы задаемся вопросом – «как сохранить свои умственные способности на протяжении всей жизни?». С одной стороны, есть люди, которые нуждаются в записках и помощи окружающих, чтобы не забыть самые простые вещи. А с другой — есть те, кто даже в глубокой старости обладает отличной памятью и ясным мышлением без каких-либо затруднений. Так можно ли поддерживать остроту ума на протяжении всей жизни? Конечно! Для этого необходимо выполнять определенные правила и тренировать свой мозг. В данном видео мы собрали полезные советы и практические рекомендации по сохранению и улучшению памяти, интеллекта и концентрации внимания, а также ответы на вопросы по применению препарата Мексидол®.
Тайм-коды:
00:00 Полезные советы по сохранению и улучшению памяти, интеллекта и концентрации внимания
01:15 Когнитивные функции и их значение для умственной деятельности
02:06 Причины снижения когнитивных способностей с возрастом
03:07 Тренировка ума и ее важность для всех возрастных групп
06:00 Факторы, влияющие на когнитивные функции
07:36 Препарат Мексидол® для памяти и профилактики и лечения когнитивных нарушений
08:11 Основные этапы поддержки когнитивных способностей