Есте сақтау, ақыл-ой және назар аудару үшін пайдалы кеңестер
Танымдық функциялар және олардың ақыл-ой белсенділігі үшін маңызы
Жасы бар танымдық қабілеттердің төмендеу себептері
Ақыл-ой және оның барлық жас топтары үшін маңызы
Танымдық функцияларға әсер ететін факторлар
MEXIDOL® танымдық құнсыздануды жады және алдын-алу және емдеу үшін
Танымдық қабілеттерін қолдаудың негізгі кезеңдері
Щукин Иван Александрович – медицина ғылымдарының докторы, Н.И. Пирогов атындағы Ресей ұлттық зерттеу медициналық университетінің неврология және нейрохирургия кафедрасының доценті, Мәскеу
ХАБАРЛАНДЫРУ:
Дұрыс тамақтану және ақыл-ойды ынталандыру мидың жұмысын сақтаудың кілті болып табылады. Біз өзімізден жиі: «Өмір бойы ақыл-ой қабілеттерімді қалай сақтай аламын?» деп сұраймыз. Бір жағынан, тіпті ең қарапайым нәрселерді де есте сақтау үшін жазбалар мен басқалардың көмегіне мұқтаж адамдар бар. Екінші жағынан, тіпті қартайған шағында да керемет есте сақтау қабілеті мен анық ойлауды еш қиындықсыз сақтайтындар бар. Сонымен, өмір бойы ақыл-ой өткірлігін сақтау мүмкін бе? Әрине! Ол үшін белгілі бір ережелерді сақтап, миыңызды жаттықтыру керек. Бұл бейнеде біз есте сақтау қабілетін, ақыл-ойды және зейінді сақтау және жақсарту бойынша пайдалы кеңестер мен практикалық ұсыныстарды, сондай-ақ Mexidol® препаратын қолдану туралы сұрақтарға жауаптарды жинадық.
Есте сақтау, ақыл-ой және назар аудару үшін пайдалы кеңестер
Танымдық функциялар және олардың ақыл-ой белсенділігі үшін маңызы
Жасы бар танымдық қабілеттердің төмендеу себептері
Ақыл-ой және оның барлық жас топтары үшін маңызы
Танымдық функцияларға әсер ететін факторлар
MEXIDOL® танымдық құнсыздануды жады және алдын-алу және емдеу үшін
Танымдық қабілеттерін қолдаудың негізгі кезеңдері
БҰЛ АҚПАРАТ ДӘРІГЕРДІҢ КЕҢЕСІН АЛМАСТЫРА АЛМАЙДЫ
Фотосуреттер көзі және суреттері ShutterStock.com